Увы, не каждая женщина может похвастаться счастливой личной жизнью. Это может объясняться отсутствием партнера, состоянием здоровья, религиозными убеждениями или любой другой причиной. Во время длительного полового воздержания постепенно исчезает и желание. Но природа создала человеческий организм так, что, если не использовать какой-то орган по его прямому назначению, то его функции начинают угасать. Но сексом заниматься необходимо. Помимо получения удовольствия и приятных эмоций, иммунитет человека улучшается, снижается уровень стресса, нормализуется давление и т.п. Секс – это и физическая нагрузка, которая также крайне важна для общего тонуса. А если вы испытываете оргазм, то получаете огромный заряд гормонов счастья.

Не только первый сексуальный опыт бывает болезненным, но и длительное воздержание приводит к болевым и дискомфортным ощущениям. Это сравнимо со спортивными занятиями после перерыва – начинают болеть все мышцы. Отсутствие секса могло быть по разным причинам, но начинайте новые сексуальные отношения постепенно, уделяйте больше времени прелюдиям, используйте специальную смазку.

Но иногда боли не проходят, не помогает ничего. Такое состояние называется вагинизмом, к нему может привести жестокость бывшего партнера, изнасилование. В этом случае надо обратиться к врачу, не надо на себе ставить крест, все поправимо.

Если вы не испытываете оргазм в течение продолжительного периода времени, то ваш организм привыкнет к этому и перестанет хотеть этого. Отсутствие вожделения не является счастливым моментом, вы можете получить удовольствие без партнера, используя соответствующие секс-игрушки. Ваше тело будет вам благодарно за это, поскольку будут восполняться необходимые функции.

Многие считают, что если женщина вышла из детородного возраста, то ей секс не нужен, но это далеко не так. Количество эстрогена, производимого женским организмом падает, но его запасы во влагалище и вульве их еще достаточно. Поэтому, чтобы их нормально использовать, а не потерять, нужно заниматься сексом. Также отсутствие секса может привести к вагинальной атрофии. Отсутствие партнера в таком возрасте бывает часто, поэтому можно также рекомендовать использовать секс-игрушки.