Секс – это очень большое удовольствие, которое поначалу кажется чрезвычайно вкусным, но со временем приедается. Чем дольше пара находится в отношениях, тем чаще они отдают предпочтение отдыху или просто возможности поспать.

Неутомимые сексологи провели опрос семейных пар, которые ежедневно занимались сексом в течение месяца. Оказалось, что есть и положительные, и отрицательные моменты такого секс-марафона. Участники признались, что 30-дневные занятия сексом дались им нелегко, и никто не захотел продлевать это после завершения эксперимента. Хотя все отметили, что отношения пары стали гораздо глубже и теплее, и жизнь в целом заиграла новыми яркими красками.

Выделим два основных последствия ежедневного занятия секса.

1. Ежедневно заниматься сексом только в постели – обыденно и неинтересно. Поэтому, чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше фантазий вы будете проявлять. Эффект новизны стимулирует сексуальное желание. Таким образом можно сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.
2. Женщина становится увереннее в себе, если она часто занимается сексом. Большинство женщин частенько комплексуют из-за своей внешности, фигуры. А активная половая жизнь позволяет расслабиться и полюбить себя такой, какая ты есть. Помимо удовольствия, еще и самооценка повышается!

Поддержка теплоты, нежности и любви в паре, принятие своего тела – далеко не все бонусы, которые может подарить секс-марафон. Ученые давно доказали, что регулярные интимные отношения:

• Снижают риск сердечного приступа на 60%
• Повышают иммунитет;
• Становятся альтернативой фитнес-тренировкой, воздействуя на лишний вес и состояние мышц;
• Уменьшают болевые ощущения, например, головную боль и боль при ПМС;
• Снижают риск развития рака простаты у мужчин;
• Улучшают сон за счет повышенной выработки расслабляющего гормона окситоцина.

Но, многим неудобно и не очень хочется заниматься сексом ежедневно. У каждой пары свой ритм, но старайтесь все-таки – почаще!